Remedios caseros para mover el intestino

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Un excelente remedio casero para el estreñimiento es el jugo de linaza y papaya, así como el yogur natural con ciruela remedios caseros para mover el intestino, porque estos ingredientes poseen grandes cantidades de fibras que ayudan a aflojar el intestino, eliminando las heces acumuladas. Sin embargo, en estos casos se recomienda no endulzarlo y la miel sólo debe ser utilizada en niños a partir de 1 año de edad.

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Tomar este jugo antes dormir y después de despertar, durante 3 días. Hervir el agua y agregar la carqueja, dejando reposar por 5 minutos. Tapar, dejar entibiar y beber posteriormente.

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